Glutamine : Bienfaits, Utilisations et Effets Secondaires
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Les BCAA 8.1.1 contiennent 8 fois plus de Leucine, que d’IsoLeucine et de Valine, ils sont aussi appelés acides aminés ramifiés (branched chain amino acids) et regroupent 3 acides aminés essentiels que le corps ne peut pas fabriquer. Les BCAA représentent plus d’un tiers des acides aminés présents dans le muscle.
Le ratio important en Leucine entraîne la synthèse protéine, la Leucine est le principal acide aminé déclencheur des voies mTOR et donc de la croissance musculaire.
La vitamine B6 présente dans les BCAA IO Genix a des fonctions essentiels sur l’organisme, comme la régulation de l’activité hormonale, le bon fonctionnement du métabolisme, la diminution de la fatigue et le bon fonctionnement du métabolisme des protéines et du gly-cogène.
Utilisation
Prendre 3 grammes avant et après le sport.
Dans le cadre d’un régime alimentaire strict de perte de poids une dose de 5g le matin en plus est nécessaire.
Attention
CONSERVER HORS DE PORTÉE DES ENFANTS. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré! Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
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